2 Av Verdens Mest Dødelige Sykdommer Kan Komme Fra Røyking av Tobakk
Alle er vi redde for å dø. Og det er jo det som holder oss i live. Personlig er jeg ikke så veldig bekymret for selve døden, da jeg er en spirituell person som tror 100% på at vi kommer til et bedre sted når vi forlater denne jorden.
Men, det jeg er redd for er det å måtte forlate alle dem jeg er glad i, og dette tror jeg gjelder for de fleste mennesker. Vi vil være der for våre barn, våre foreldre, våre besteforeldre, våre søsken og våre venner.
Prøv «DanSmoke V4» for kun 149, – kr (Gratis frakt)
Så frykten for døden er altså det som holder en i live… Men hvorfor gjør vi mennesker da så mange dumme ting som kan føre til en tidlig død, smertefulle sykdommer og en generell dårlig livskvalitet? Som for eksempel å drikke store mengder alkohol, eller å fyre opp sin første sigarett når man er tenåring.
Ja, man er ung og dum kan man si, men så går årene, og vi bare fortsetter og fortsetter. Vi pøser kroppene våre fulle av giftige kjemikalier og tungmetaller, bare for å få tilfredsstilt et sug etter en eneste ting, nemlig nikotin. Dette er jo galskap hvis man tenker på det.
Vi har sjekket nærmere og funnet ut at Topp 2 på listen av verdens mest dødelige sykdommer kan begge komme fra tobakksrøyking. Vi skal nå se litt nærmere på dem, og til slutt komme med et meget godt tips som du kan benytte for å legge tobakken på hylla for godt.
Nr 1. – Koronararteriesykdom
Den dødeligste sykdommen for moderne mennesker for tiden er koronarsykdom, også kjent som iskemisk hjertesykdom.
Når en persons blodkar smalner på grunn av skade, har de alvorlig risiko for hjertesykdom. Symptomene inkluderer arytmier, brystsmerter og hjertesvikt.
Du er i fare for hjertesykdom hvis du har en eller flere av følgende faktorer:
- Høyt blodtrykk
- Høye kolesterolnivåer
- Røyking
- Familiehistorie av koronarsykdom
- Diabetes
- Å være overvektig
Heldigvis, på grunn av forbedret vitenskap, medisinsk behandling og utdanning, har dødstallene på grunn av Koronararteriesykdom gått ned, selv om det fortsatt er den største dreperen.
Koronararteriesykdom kan unngås ved å opprettholde en livsstil som oppmuntrer til god hjertehelse.
Følg disse tipsene for å redusere risikoen:
- Trene regelmessig
- Oppretthold en sunn vekt
- Spis et balansert kosthold med lite natrium og mye frukt og grønnsaker
- Unngå røyking
- Drikk alkohol i moderasjon
Nr 2. – Hjerneslag
Et hjerneslag kan skje når en arterie i hjernen blir blokkert eller lekker. Hjernen din vil da bli fratatt oksygen, og cellene vil begynne å dø i løpet av få minutter.
Symptomer på hjerneslag inkluderer nummenhet i deler av kroppen din, problemer med å gå eller se, og forvirring.
Det er mulig å komme seg etter hjerneslag, men hvis det ikke behandles, kan det føre til langvarig funksjonshemning.
Å få behandling innen tre timer etter hjerneslag reduserer sannsynligheten for langvarige funksjonshemninger.
Men ifølge de amerikanske sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC), mens 93% av befolkningen vet at plutselig nummenhet er et tegn på hjerneslag, er bare 38% kjent med de andre hjerneslagsymptomene.
Derfor er hjerneslag fortsatt den viktigste årsaken til langvarige funksjonshemninger.
Risikofaktorer for hjerneslag inkluderer:
- Høyt blodtrykk
- Familiehistorie av hjerneslag
- Røyking, spesielt når det kombineres med p-piller
- Røyking
- Diabetes
- Hjerneaneurismer eller arteriovenøse misdannelser
- Alder og kjønn
Noen risikofaktorer for hjerneslag kan reduseres med forebyggende behandling, medisiner og livsstilsendringer.
Generelt kan gode helsevaner redusere risikoen. Disse inkluderer:
- Kontrollerer høyt blodtrykk
- Trener regelmessig
- Å spise et sunt kosthold med lite natrium
- Unngå røyking
- Drikker alkohol i moderasjon
Røyking av tobakk er altså representert som en risikofaktor i begge sykdommer
Da kan det være en god ide å bli kvitt tobakken, ikke sant? Nesten 7/10 mennesker som røyker går med et ønske om å klare å slutte, men bare en brøkdel av dem igjen klarer dette. Det er fordi avhengigheten til nikotin er så stor.
Hva tenker du hvis jeg sier at det finnes et alternativ som er hele 98% tryggere, og som samtidig gir deg gleden av å «tenne» deg en røyk, uten at du får i deg tusenvis av ulike giftstoffer? Det jeg snakker om er selvfølgelig en el sigarett
Vi samarbeider med DanSmoke om å levere lovlige el sigaretter med nikotin til Norge. Nå kan du få et startsett for kun 149,- kr om du er rask. Gjelder bare så lenge lageret rekker, og leverandøren var fri for ikke lenge siden.
El sigaretter redder liv
Det har lenge blitt hevdet at el sigarettens inntog på markedet har reddet mange liv, og noen vil faktisk gå så langt å si at den er den fremste livredderen innen røykesluttprodukter. Nettopp fordi at folk som bruker den, ikke går tilbake til tobakken, da de har full glede av å «røyke» fremdeles, bare mye, mye sunnere.